イベント内容
40代、50代、60代と体力の低下を感じる方のための「健康管理講座」になります。
運動不足による体力低下が怪我や病気にどう関係してくるかをお伝えさせていただきます。
筋力低下によって起きた転倒事故やその後の治療、リハビリ。
さらにその後の現実を、トレーナーの経験に基づきお話させて頂きます。
※現実をお伝えしたいため、一部過激な映像や画像を使用する場合があります。
講師紹介
松中涼(まつなかりょう)
保有資格：看護師国家資格 手術看護管理者
日本ストレッチング協会インストラクター
イベント詳細
日時
7月23日(土)10:00-11:30頃
参加費
無料
※ジム内のマシン体験も無料で行っていただけます。
開催場所
コンディショニングジムamm
〒509－0201 岐阜県可児市川合932－1
定員
10名
持ち物
・飲み物
・室内シューズ
申し込み方法
電話、メール、SNS・グーグルからのメッセージなどにて。
・電話
※留守番電話へメッセージを残していただければ、後日、こちらから確認のお電話をさせていただきます。
・メールで
お問い合わせ内容に７月２３日のイベント参加希望の旨をご記載お願い致します。
・LINE