イベント内容
40代、50代、60代と体力の低下を感じる方のための「健康管理講座」の第２回になります。
血圧はどうして高くなるのか？それくらいは皆さん知っていますよね。
今回は心臓や血管などの解剖から役割、一歩踏み込んだ内容で、適切な運動方法もご説明致します。
※現実をお伝えしたいため、一部過激な映像や画像を使用する場合があります。
講師紹介
松中涼(まつなかりょう)
保有資格：看護師国家資格 手術看護管理者
日本ストレッチング協会インストラクター
イベント詳細
日時
8月27日(土)10:00-11:30頃
参加費
無料
※ジム内のマシン体験も無料で行っていただけます。
開催場所
コンディショニングジムamm
〒509－0201 岐阜県可児市川合932－1
定員
10名(先着順)
持ち物
・飲み物
・室内シューズ
申し込み方法
電話、メール、SNS・グーグルからのメッセージなどにて。
・電話
※留守番電話へメッセージを残していただければ、後日、こちらから確認のお電話をさせていただきます。
・メールで
お問い合わせ内容に７月２３日のイベント参加希望の旨をご記載お願い致します。
・LINE